17 latek

11 latek Jakby w tym wieku zaczął to by był niezłym koxem ale ciekawe czy by urósł

Czyli myslicie ze kazdy 16 latek jest głupi i niezdaje sobie sprawy ze skutków??? hahaha dobrzy jestescie:D:D połowa z was tylko teraz wysmiewa 16latków :/:/ja mam 17 i wiem troche o koksie i wcale nie uwazam ze jest to wspaniały srodek a wy odrazu wymyslacie jakies bzdury..:/:/:/Jezeli wy byscie byli tacy madrzy to sami byscie sie nie bawili w [...]

[...] jak najlepsza tzw. wytrzymałość siłowa. teraz już koniec z wwyczynowym sportem, miałem półroczną przerwę i zabieram się wreszcie poważnie za samą siłownię:) moim celem na przyszły rok jest: powrót do formy, zyskanie ponad 5kg (do 88 będzie w sam raz) oraz przynajmniej powrót do wyników w wycisku sprzed 2 latek (teraz wyciskam tylko 110:)

u mnie kiepsko z siłą ale nie to jest moim priorytetem. znam gości kolo 16-17 lat i wyciskają 120-130 wiec mysle ze 19 latek da rade dzwignac 180kg, zalezy od stazu, genetyki i wielu innych czynnikow ale jest to mozliwe.

snoopyfrogs, Mam diete, i biorę aktualnie Proteince WPC V2 , i masuje więc o mnie się nie martw };-) Ale wiesz mam 14 latek,więc nie przesadzam z odżywkami %-) Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-03-15 17:57:46

[...] sprzedawcow wyzyskiwaczy i reklam pytaj na forum tylko mysl ma powaznie a napewno uzyskasz informacje ktore pomoga ci sie stac postacia wymazona w skrucie kup ginera, bialko wit min i nie kupuj zeczy na ktore twoj organizm nie jest gotowy to tak jakby 10 latek robil cykl na sterydach bez obrazy jesli szukasz dalej porady pisz ale z glowa pozdro

jako 17(jeszcze) latek sie nie wypowiadam bo jestem glupi i sie na niczym nie znam a GINO jest mistrz nad mistrze i teraz przyjedzie za to mi skopac dupe SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, [...]

latek mam 17 ... co do stazu to tez sie zastanawiam czy nie za wczesnie (a na pewno za wczesnie :D )

[...] postawione w głowach, że w walce "idę do przodu twardo, schowany za swą gardą" A co do WTF - mnie się w dzisiejszym wydaniu też niezbyt podoba, choć dobrych parę latek to robiłem. Doceniam jednak to, że medal z MŚ niejednej federacji w porównaniu do ME WTF to jak syrenka przy mercedesie. To sport na wysokim poziomie, choć dość niszowy [...]

Widzę, że cezi trenujesz boks i to nie krótko. Wiesz coś o zawodach? Jakie są ograniczenia poza wagowymi? Czy jest możliwe aby walczył 20 latek z 16,17 latkiem?

Czyli jeśli chciałbym robić specjalizacje lekarza sportowego to musze spędzić: 1. 25h/7 zakuwac bo jeszcze jestem w liceum 2. Potem 6 lat medycyny, po której mam 700pln na rękę 3. 13 miesiecy stażu 4. 6 lat specjalizacji - ortopedia 5. Znowu staż i zowu kilka ładnych latek nauki? p.s. maksymalna ilość punktów z matury to 300 ?

[...] nic innego nie robił. Najpier trenował w Islandii, potem w Irlandii, potem pół roku u BJ Penna. Z brązowym pasem pojechał prawie rok do Renzo od którego dostał CzP. Czemu Xande dostał w 10 lat? Bo zaczynał trenować BJJ jako 10 latek (i Penn i Guni mieli już 17 czy 18). Przepisy CBJJ zabraniają nadawania czarnych pasów poniżej 18 roku życia....

Latek ma 17. może jutro będą nowe zdjęcia troszke ostrzejsze ten kto mieczem wojuje ten od miecza ginie!!!

[...] tak znowu dużo. Nawet tutaj są ludzie przyznający się do 49cm, którzy zrobili to na rozsądnych dawkach. Gdyby przyjąć Twoją tezę to koksowanie w ogóle straciłoby sens. 20-latek nie potrzebuje testa do lepszego samopoczucia. GH czy insuliny również. Nastrój poprawi mu raczej nowe auto, które sobie kupi zamiast wydawania na towar. To nie są [...]

A nie możesz zatrudnić kolegów do sparingów lub ćwiczenia technik? Albo brata? A i brat jeżeli chodzi do szkoły to z pożytkiem dla niego będzie - nawet nie wiesz jak szybko 16 latek potrafi dobiec do swojego biurka i zacząć odrabiać lekcje gdy usłyszy słowa "chodź, zrobimy trening!" z ust starszego brata

Wiecej supli brales niz niejeden 17-18 latek. Dieta wystarczy ewentualnie dorzuc witaminy ale tez nie takie co maja po 300% skladnikow na zapotrzebowanie dzienne.Od przedtreningowek to odpocznij kilka lat sobie teraz.

JA mam 17 lat ćwicze z rok w Biciolu mam 39 a rekordy to klata 96kg przysiad 100kg biceps 8x 40kg Barki 8x52kg a martwy ciąg nie wiem bo nie mierzyłem A i bym jakim cudem 15 latek bierze 140 kg na przysiad 14 razy??? Zmieniony przez - Paziu 87 w dniu 2004-12-27 15:53:37

[...] a w późniejszym wieku to już nigdy nie będzie ci tak łatwo jak teraz. Za porządny trening siłowy to się weź jak skończysz 17 lat. A masa w wieku 14 lat? prawie każdy 14-latek jest chudy i nic na to nie poradzisz. Tak się po prostu dojrzewa. Nie bój się, jeszcze złapiesz masę. Nie ma co na siłę tego przyspieszać. Ktoś ci każe to zrobić [...]

no nie 15 latek bedzie mnie pouczal koles ty lepiej sie ucz jesli masz na serio 15 lat a nie bierzesz sie za silownie

[...] Fakty. Oleksiejczuk powróci do wagi średniej po raz pierwszy od czasu swojego debiutu w MMA. Po zwycięstwach nad Modestasem Bukauskasem i Shamilem Gamzatovem w 2021 roku, 27-latek przegrał przez jednogłośną decyzję z Dustinem Jacobym na UFC 272 w marcu. Bez zwycięstwa w ostatnich ośmiu występach w oktagonie, Alvey będzie szukał pierwszej wygranej [...]